С 6 лет
Короткое упражнения, идеально подходит для расслабления в конце занятия.
Описание:
Участники стоят в круге, поворачиваются на 90 градусов, смотря на спину своих соседей, захватив плечи человека впереди, необходимо следовать инструкциям аниматора.
Инструкции следующие:
Замешайте тесто кончиками пальцев, как будто вы сжимаете мяч вашими руками.
• Плавно нанесите томатную пасту ладонью.
• Посыпьте сыр кончиками пальцев.
• Добавьте ингредиенты на выбор - ананасы, ветчину, оливки и многое другое кончиками больших пальцев на спины ваших партнеров.
• Поставьте пиццу в духовку. Для этого сложите обе ладони вместе и трите их, пока они не станут действительно теплыми. Когда руки станут теплыми, положите их на спину вашего партнера.
• Когда пицца будет готова, возьмите ее из печи, разрежьте ее на кусочки. Для этого легко проведите боковой стороной ладони по спине вашего партнера.
• После того, как пицца готова, поменяйте партнера.
Задачи:
В психосоциальном плане это упражнение развивает воображение, доверие и помогает расслабиться.
В физическом плане у участников развивается сила и мелкая моторика
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии
- 1254 просмотра